Тео Компернолле (0+) Мозг освобожденный: Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь

Тео Компернолле (0+) Мозг освобожденный: Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь

-author: Тео Компернолле
-free_digital: False
-isbn: 978-5-9614-6691-1

Общаясь со своими клиентами, психолог и нейропсихиатр Тео Компернолле сделал шокирующее открытие: большинство людей зачастую относятся к своему мозгу, важнейшему «рабочему инструменту», небрежно и нерационально, допуская досадные ошибки и сбивая его тонкие «настройки». Автор приводит множество примеров того, как люди ограничивают возможности своего мозга. Из книги, написанной по итогам изучения Тео Компернолле более 600 научных.

Товары из категории author-6691
Валерий Панюшкин (0+) Русские налоговые сказки

Валерий Панюшкин (0+) Русские налоговые сказки

-author: Валерий Панюшкин
-free_digital: False
-isbn: 978-5-9614-4664-7

Налоги придуманы не просто так и их нужно платить, — большинство людей на земле признают это. Но мало кто понимает, как именно налоги устроены. Тем более — народ. Однако представление о запутанной системе налогообложения можно составить, проанализировав корпус русских народных сказок.

Малкольм Гладуэлл (0+) Сила мгновенных решений: Интуиция как навык (Покет)

Малкольм Гладуэлл (0+) Сила мгновенных решений: Интуиция как навык (Покет)

-author: Малкольм Гладуэлл
-free_digital: False
-isbn: 978-5-9614-6894-6

Полицейские в суматохе не разобрались и застрелили безоружного. Специалисты за год исследований не смогли установить поддельность статуи, а один исследователь понял это мгновенно. На пост президента США в 1921 году был избран Уоррен Гардинг — посредственный и незадачливый политик, а ведь он так понравился избирателям.

Стальная воля: Как закалить свой характер (Покет)
АЛЬПИНА ПАБЛИШЕР
Стальная воля: Как закалить свой характер (Покет)

-free_digital: False

Сдать важный проект на работе, начать правильно питаться, регулярно заниматься спортом, наладить контакты с нужными людьми, реализовать себя в творчестве, найти общий язык с собственными детьми — это непросто. Сила воли — главный ресурс, позволяющий достигать поставленных целей и справляться с трудностями.

Если вам не хватает твердости в принятии решений, но есть желание добиться в жизни большего, эта книга для вас. Том Карп,.

.

Без суеты: Как перестать спешить и начать жить (Покет)
АЛЬПИНА ПАБЛИШЕР
Без суеты: Как перестать спешить и начать жить (Покет)

-free_digital: False

В стремительном современном мире мы как будто все время гонимся за уже тронувшимся поездом. Как ни спеши, как умно ни планируй, в сутках не хватает часов.

Мы все жалуемся на сумасшедшее расписание, но разве кто‑нибудь пытается что‑то исправить? Оказывается, есть такие люди. Пока весь мир несется в тартарары, довольно значительное и рас­тущее меньшинство уперлось и отказывается жать на газ.

В любом человеческом деле, какое бы вы ни.

Вагина: Новая история женской сексуальности (Покет)
АЛЬПИНА НОН-ФИКШН
Вагина: Новая история женской сексуальности (Покет)

-free_digital: False

Американская журналистка и писательница Наоми Вульф, автор культового «Мифа о красоте», посвятила свою новую книгу… вагине. Предпринятое Вульф исследование превратилось в увлекательное \nи полное неожиданных открытий путешествие во внутренний мир женщины.

То, как относятся к вагине в разных культурах — с уважением или презрением, внимательно или пренебрежительно, — демонстрирует отношение к женщине как таковой. Для адептов.

.

Cэм Харрис (0+) Ложь: Почему говорить правду всегда лучше (Покет)

Cэм Харрис (0+) Ложь: Почему говорить правду всегда лучше (Покет)

-author: Cэм Харрис
-free_digital: False
-isbn: 978-5-9614-7071-0

Ложь ? удивительный феномен. Это прекрасный многофункцио­нальный инструмент, владея которым можно избежать неприятностей, сохранить добрые отношения с близкими, выглядеть лучше в глазах окружающих.

Причем успешно обманывать можно как других, так и себя. Так разве лгать плохо? Известный американский писатель, ученый и популяризатор науки Сэм Харрис препарирует знаменитый «несмертный» грех под микроскопом, выявляя его негативные.

.

Нелли Литвак (0+) Формула призвания. Семь правил выбора вуза

Нелли Литвак (0+) Формула призвания. Семь правил выбора вуза

-author: Нелли Литвак
-free_digital: True
-isbn: 978-5-91671-877-5

Эта книга — уникальный путеводитель в сфере высшего образования для абитуриентов и их родителей. Автор — математик и увлеченный, талантливый педагог — знает изнутри систему высшего образования в России и Голландии, имеет богатый опыт работы со студентами разных специальностей из разных стран. Она нашла понятную формулу «попадания в призвание» и предлагает семь правил, которые помогут любому старшекласс­нику сделать.

Ева-Мария Цурхорст (0+) Люби себя... не важно, с кем ты

Ева-Мария Цурхорст (0+) Люби себя... не важно, с кем ты

-free_digital: False
-isbn: 978-5-9614-6825-0

Люби себя.. не важно, с кем ты в браке

Свобода воли, которой не существует (карманный формат)
АЛЬПИНА ПАБЛИШЕР
Свобода воли, которой не существует (карманный формат)

-free_digital: False

Известный американский ученый и философ Сэм Харрис ставит под сомнение, казалось бы, незыблемый постулат о свободе воли. Аргументированно и с помощью ярких примеров Харрис доказывает, что на самом деле свободы воли нет, но эта истина нисколько не разрушает нашу мораль и не преуменьшает важности политической и социальной свобод.

Гласс Лиллиан (0+) Все лгут: Как выявить обман по мимике и жестам

Гласс Лиллиан (0+) Все лгут: Как выявить обман по мимике и жестам

-author: Гласс Лиллиан
-free_digital: False
-isbn: 978-5-91671-395-4

Каждого из нас хотя бы раз в жизни обманывали. И каждый из нас знает, что ложь может быть очень разной. Невинный обман или хорошо спланированная, продуманная афера — ложь многолика, мы убеждаемся в этом ежедневно. Всемирно известный эксперт по языку тела, доктор Лиллиан Гласс, на страницах своей новой книги делится теми секретами, которые на протяжении многих лет помогали ей разоблачать лжецов.

Елена Елфимова (0+) Кризисы личных отношений: Как распознать и преодолеть

Елена Елфимова (0+) Кризисы личных отношений: Как распознать и преодолеть

-author: Елена Елфимова
-free_digital: True
-isbn: 978-5-9614-6590-7

Книга Елены Елфимовой — психотерапевта с 20-летним стажем врачебной практики и 31-летним опытом семейной жизни — поможет вам пережить острые моменты, без которых обходится редкая пара: кризис первого года отношений, кризис

Битва за семью: Как выкурить любовницу из жизни мужа
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА
Битва за семью: Как выкурить любовницу из жизни мужа

-free_digital: False

Прочитав эту книгу, ты узнаешь, как создать отношения, в которых ты станешь для мужчины единственной. Ты сможешь сделать так, чтобы его тянуло к тебе как магнитом. В этой книге ты узнаешь самые тайные желания мужчины в отношениях и что на самом деле мужчины ждут от своей женщины. И что, не получая у одной женщины, они ищут в других.

Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить
АЛЬПИНА ПАБЛИШЕР
Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить

-free_digital: False

Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться. Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что вам говорили в детстве и юности, может влиять на ваши сегодняшние поступки и решения. Возможно, вы осознаете скрытые причины своих переживаний и наконец позволите вашим родным и близким стать.

Уитни Филлипс (0+) Трололо: Нельзя просто так взять и выпустить книгу про троллинг

Уитни Филлипс (0+) Трололо: Нельзя просто так взять и выпустить книгу про троллинг

-author: Уитни Филлипс
-free_digital: True
-isbn: 978-5-9614-5376-8

Уитни Филлипс разобралась, как устроена темная сторона Интернета и кто ее обитатели. Выяснила, зачем, а главное почему люди троллят. Вооружившись этим знанием, вы не только будете чувствовать себя увереннее в Сети, но и многое поймете о современном мире в целом. Причем это верно, даже если вы сами тролль.

Ирина Хакамада (0+) Дао жизни: Мастер-класс от убежденного индивидуалиста

Ирина Хакамада (0+) Дао жизни: Мастер-класс от убежденного индивидуалиста

-author: Ирина Хакамада
-free_digital: False
-isbn: 978-5-9614-7032-1

Как совместить карьеру, любовь, самореализацию и личное счастье? Ответ на этот вопрос знает Ирина Хакамада — известный политик, общест­венный деятель, писатель, теле- и радиоведущая, успешная и красивая женщина. Подобно шеф-повару, Ирина Хакамада создала собственный рецепт жизни, перемешав такие разные ингредиенты, как восточная философия, западные бизнес-подходы и российская культура модерна и постмодерна. Как результат — сумела.

Эрик Кляйненберг (0+) Жизнь соло: Новая социальная реальность

Эрик Кляйненберг (0+) Жизнь соло: Новая социальная реальность

-author: Эрик Кляйненберг
-free_digital: True
-isbn: 978-5-91671-800-3

Одиночество сегодня — это не только следствие случайных обстоятельств но и сознательный выбор миллионов людей в развитых странах. Это новая социальная реальность крупных городов, ответственное решение и молодых представителей «креативного класса», и пожилых, желающих стареть в одиночестве.

На крючке: Как разорвать круг нездоровых отношений
АЛЬПИНА ПАБЛИШЕР
На крючке: Как разорвать круг нездоровых отношений

-free_digital: False

Из книги, написанной двумя норвежскими авторами — журналисткой Ауд Далсегг и юристом Ингер Вессе, специализирующимися на темах домашнего насилия и моббинга, вы узнаете о том, кто такие психопаты, почему они так ведут себя с другими людьми и с какой стати им многое сходит с рук. В книге описаны разные типы психопатических личностей, а также манеры их поведения. Авторы приводят примеры наиболее типичных случаев попадания жертв к.

Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть
АЛЬПИНА НОН-ФИКШН
Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть

-free_digital: False

Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться.

Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией нашей культуры. Посвятив многие годы изучению историй самых разных людей, она.

.

Гектор Гарсия [Кирай], Франсеск Миральес (0+) Икигай: Японский секрет долгой и счастливой жизни

Гектор Гарсия [Кирай], Франсеск Миральес (0+) Икигай: Японский секрет долгой и счастливой жизни

-free_digital: True
-isbn: 978-5-9614-5749-0

Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения.

Пленники собственных мыслей: Смысл жизни и работы по Виктору Франклу
АЛЬПИНА ПАБЛИШЕР
Пленники собственных мыслей: Смысл жизни и работы по Виктору Франклу

-free_digital: False

Почему некоторые люди преданно и вдохновенно относятся к своей работе — даже самой что ни на есть рутинной? Почему они легче других справляются с тяжелыми и запутанными обстоятельствами на работе и дома, не теряются в изменившихся обстоятельствах? Они находят смысл там, где другие его не видят, — каким же образом?

Дао жизни: Мастер-класс от убежденного индивидуалиста
АЛЬПИНА ПАБЛИШЕР
Дао жизни: Мастер-класс от убежденного индивидуалиста

-free_digital: False

Как совместить карьеру, любовь, самореализацию и личное счастье? Ответ на этот вопрос знает Ирина Хакамада — известный политик, общест­венный деятель, писатель, теле- и радиоведущая, успешная и красивая женщина.\n\nПодобно шеф-повару, Ирина Хакамада создала собственный рецепт жизни, перемешав такие разные ингредиенты, как восточная философия, западные бизнес-подходы и российская культура модерна и постмодерна. Как результат —.

Дарья Варламова, Антон Зайниев (0+) С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города

Дарья Варламова, Антон Зайниев (0+) С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города

-free_digital: True
-isbn: 978-5-9614-6743-7

Психические заболевания встречаются гораздо чаще, чем кажется: по статистике ВОЗ, каким?то из них хотя бы раз в жизни страдал каждый четвертый. Мы можем не замечать, как наши коллеги и друзья погружаются в тревожное расстройство, и, наоборот, охотно судим о душевном здоровье окружающих по юзерпику и странным на наш взгляд поступкам. Как понять, кто на самом деле здоров, а кто нет? И что делать, если что?то не так с вами? Дарья Варламова и.

Ричард Темплар (0+) Правила любви

Ричард Темплар (0+) Правила любви

-author: Ричард Темплар
-free_digital: False
-isbn: 978-5-91671-638-2

У любви есть свои скрытые законы. Когда мы их соблюдаем, у нас в жизни все хорошо. Когда нарушаем, жизнь вступает в темную полосу. Ричард Темплар систематизировал в виде правил то, что подсознательно нам понятно, но далеко  не всегда удается четко осознать и вовремя вспомнить.

Твой внутренний ниндзя: Искусство жизни без борьбы
АЛЬПИНА ПАБЛИШЕР
Твой внутренний ниндзя: Искусство жизни без борьбы

-free_digital: False

Чувство вины, недовольство собой или другими, чья-то критика и тревога о будущем часто мешают нам быть счастливыми здесь и сейчас. Чтобы научиться жить настоящим и обрести гармонию с собой и окружающим миром, автор книги Эва Сандоваль предлагает обратиться к японским боевым искусствам.

Юлия Лапина (0+) Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога

Юлия Лапина (0+) Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога

-author: Юлия Лапина
-free_digital: True
-isbn: 978-5-91671-782-2

Популярный клинический психолог Юлия Лапина написала эту книгу после многих лет работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения. Автор отвечает на вопрос, который волнует сегодня большинство женщин: «Что со мной не так?» Почему накопилось столько претензий к своей и чужой внешности, почему так трудно похудеть, почему не работают советы из глянцевых журналов, почему не хочется секса? Такие мысли вызывают.

Луиза Томсен (0+) Книга hygge: Искусство жить здесь и сейчас

Луиза Томсен (0+) Книга hygge: Искусство жить здесь и сейчас

-author: Луиза Томсен
-free_digital: True
-isbn: 978-5-9614-6436-8

В мировом рейтинге счастья Дания уже не один год занимает первые строчки. В этой стране живут самые счастливые люди, и причина тому — особое мироощущение, в основе которого лежит философия хюгге — умение жить настоящим.

Автор книги Луиза Томсен Бритс убеждена, что стоит лишь немного изменить поведение и восприятие окружающего мира, и вы тоже сможете наполнить свою повседневную жизнь хюгге. Где вы чувствуете себя как дома? Какие.

.

Как начать жить и не облажаться
АЛЬПИНА ПАБЛИШЕР
Как начать жить и не облажаться

-free_digital: False

Это книга для двадцатилетних. Честная, злая, смешная и циничная, как сама жизнь. Книга для всех нас. Как ужиться с родителями, когда мы сами давно уже не дети? Как понимать друг друга? Как общаться с любимыми? С бывшими? Как вести себя на работе? А в отсутствие работы?

Максимальный репост: Как соцсети заставляют нас верить фейковым новостям
АЛЬПИНА ПАБЛИШЕР
Максимальный репост: Как соцсети заставляют нас верить фейковым новостям

-free_digital: False

Теории заговора, слухи и фейковые новости — это то, с чем мы сталкиваемся каждый день. Неправду распространяют наши друзья, родственники и даже мы сами.

Ни образование, ни умение логически рассуждать не защищают от этого, а только усиливают эффект. Научный журналист Борислав Козловский попытался разобраться, что могут сказать обо всем этом гены, мозг и большие данные.

Где в нашей ДНК зашита восприимчивость к политической пропаганде?.

Нейрологика: Чем объясняются странные поступки, которые мы совершаем неожиданно для себя
АЛЬПИНА ПАБЛИШЕР
Нейрологика: Чем объясняются странные поступки, которые мы совершаем неожиданно для себя

-free_digital: False

Почему мы умеем распознавать фальшивую улыбку, едим, когда не голодны, понимаем язык тела, чувствуем эмпатию, возбуждаемся от порно, забываем купить продукты и подвержены самым разным видам внушений? Как влияют на наше восприятие мира врожденные и приобретенные патологии?

Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым
АЛЬПИНА ПАБЛИШЕР
Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым

-free_digital: False

Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни: откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми?\n\nОтличительная черта подхода.

Кэрол Дайхаус (0+) Мужчина мечты: Как массовая культура создавала образ идеального мужчины

Кэрол Дайхаус (0+) Мужчина мечты: Как массовая культура создавала образ идеального мужчины

-author: Кэрол Дайхаус
-free_digital: True
-isbn: 978-5-9614-6831-1

Какие мужчины заставляют женские сердца биться быстрее? Что массовая истерия по секс-символам разных эпох может рассказать о самих женщинах и об изменениях в обществе? Историк Кэрол Дайхаус приглашает вас в путешествие по миру литературы, кино и массовой культуры, рассказывая о развитии женских желаний — от Байрона до Рудольфа Валентино, от Марка Дарси до Джастина Бибера.

Владислав Дорофеев (0+) Люди с безграничными возможностями

Владислав Дорофеев (0+) Люди с безграничными возможностями

-free_digital: True
-isbn: 978-5-91671-478-4

Инвалидность — всегда вызов. Человеку и обществу.

Но здесь нет «я» и «они». Это — мы.

С одной поправкой: порой инвалиды сильнее остальных. Будучи лишенным части тела или функции, человек вынужден восполнить недостаток иным качеством.

В этом смысле инвалидам доверено новое знание, открыты новые возможности. Но, как и тысячи, и сотни лет назад, инвалиду приходится бороться не только с собой, со своими немощами и физическими.

.

Отто Крегер, Джанет Тьюсен (0+) Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим

Отто Крегер, Джанет Тьюсен (0+) Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим

-free_digital: True
-isbn: 978-5-9614-6732-1

Опираясь на свой многолетний опыт работы, Отто Крегер и Джанет Тьюсен учат, с какими человеческими свойствами необходимо мириться, а какие можно пытаться изменить, чего стоит ожидать или требовать от своих близких, друзей и коллег, а что те никогда нам не дадут.

Мужчина мечты: Как массовая культура создавала образ идеального мужчины
АЛЬПИНА ПАБЛИШЕР
Мужчина мечты: Как массовая культура создавала образ идеального мужчины

-free_digital: False

Какие мужчины заставляют женские сердца биться быстрее? Что массовая истерия по секс-символам разных эпох может рассказать о самих женщинах и об изменениях в обществе? Историк Кэрол Дайхаус приглашает вас в путешествие по миру литературы, кино и массовой культуры, рассказывая о развитии женских желаний — от Байрона до Рудольфа Валентино, от Марка Дарси до Джастина Бибера.

Логотерапия и экзистенциальный анализ: статьи и лекции
АЛЬПИНА НОН-ФИКШН
Логотерапия и экзистенциальный анализ: статьи и лекции

-free_digital: False

Эта книга — долгожданное событие для логотерапевтов, психотерапевтов, психологов, педагогов, а также для широкого круга читателей, задумывающихся о смысле жизни и путях его поиска.

Трэвис Лэнгли (0+) «Игра престолов» и психология: Душа темна и полна ужасов

Трэвис Лэнгли (0+) «Игра престолов» и психология: Душа темна и полна ужасов

-author: Трэвис Лэнгли
-free_digital: True
-isbn: 978-5-9614-2056-2

Почему мы смотрим и фанатично обсуждаем длинные, запутанные и мрачные сериалы вроде «Игры престолов»? Почему мы не можем оторваться от того, как Джоффри творит зло? Почему верим в силу духа Сансы, на чью голову валятся все мыслимые насильники и извращенцы? Зачем с замиранием сердца ждем, справится ли со своим страхом сломленный пытками Теон, хотя прекрасно знаем, что шансов у него мало? Видимо, в этих персонажах мы видим собственное.

Скотт Стоссел (0+) Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя

Скотт Стоссел (0+) Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя

-author: Скотт Стоссел
-free_digital: True
-isbn: 978-5-91671-544-6

Хронический стресс — отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невротических расстройств. Скотт Стоссел, зная по собственному опыту все вариации фобий и депрессий, с десятилетнего возраста начал искать способы их преодоления, а потом задумался об этой проблеме в общечеловеческом масштабе.

Скорость доверия: То, что меняет всё
АЛЬПИНА ПАБЛИШЕР
Скорость доверия: То, что меняет всё

-free_digital: False

Доверие — это основа любых отношений как в личной жизни, так и в бизнесе. Если вы кому‑то не доверяете, исполнение любой просьбы или поручения придется постоянно контролировать и проверять.

Люди, которым не доверяют, теряют мотивацию и работают менее качественно. Оказывая же доверие людям, мы не только упрощаем себе жизнь, но и изменяем отношения к лучшему.

«Нет экономики более прибыльной, чем экономика доверия», — заявляет Стивен.

Саймон Джордж (0+) Кто в овечьей шкуре? Как распознать манипулятора

Саймон Джордж (0+) Кто в овечьей шкуре? Как распознать манипулятора

-author: Саймон Джордж
-free_digital: False
-isbn: 978-5-9614-4752-1

«Меня окружали милые, симпатичные люди, медленно сжимая кольцо». Эта фраза в полной мере отражает способ действия людей определенного типа. Речь идет о манипуляторах, которые ненавязчиво втираются к нам в доверие и пользуются нашими расположением, добротой и неспособностью сказать «нет», в своих целях.

Келли Макгонигал (0+) Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше

Келли Макгонигал (0+) Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше

-author: Келли Макгонигал
-free_digital: True
-isbn: 978-5-9614-6848-9

На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что то плохое, но на самом деле хорошая встряска — мощный источник энергии и универсальное средство для закалки характера, это наш секретный механизм адаптации к самым тяжелым условиям.

Михай Чиксентмихайи (0+) Эволюция личности

Михай Чиксентмихайи (0+) Эволюция личности

-free_digital: True
-isbn: 978-5-00139-041-1

Эта исключительно своевременная книга автора знаменитой теории счастья посвящена судьбам мира. Лишь активное и сознательное участие в эволюционном процессе поможет нам наполнить жизнь смыслом и радостью, считает МихайЧиксентмихайи, самый цитируемый психолог современности.

Судьба человечества в следующем тысячелетии зависит от того, какими сегодня станем мы сами. Захотим ли мы ставить перед собой «сложные» задачи, освободиться.

.

Мэрилин Аткинсон, Рае Чойс (0+) Мастерство жизни: Внутренняя динамика развития

Мэрилин Аткинсон, Рае Чойс (0+) Мастерство жизни: Внутренняя динамика развития

-free_digital: True
-isbn: 978-5-9614-7112-0

Цель коучинга состоит в том, чтобы помочь человеку раскрыть его внутренний потенциал, определить свои главные ценности и видение высокой цели и научиться эффективно реализовать любые жизненные проекты, будь то освоение нового навыка, избавление от вредной привычки или запуск нового бизнеса. Мэрилин Аткинсон учит нас, что у каждого уже есть все необходимые ресурсы для того, чтобы реализовать задуманное. Нужно лишь правильно эти.

Тони Шварц, Кэтрин Маккарти, Жан Гомес (0+) То, как мы работаем, — не работает: Проверенные способы управления жизненной энергией

Тони Шварц, Кэтрин Маккарти, Жан Гомес (0+) То, как мы работаем, — не работает: Проверенные способы управления жизненной энергией

-free_digital: False
-isbn: 978-5-9614-6827-4

Мы привыкли, что для того, чтобы больше сделать и больше заработать, нужно постоянно наращивать темп, засиживаться в офисе допоздна, работать без выходных и годами не ходить в отпуск. Но постоянный цейтнот и отсутствие отдыха подрывают креативность и снижают реальную производительность.

Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
АЛЬПИНА ПАБЛИШЕР
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше

-free_digital: False

На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что то плохое, но на самом деле хорошая встряска — мощный источник энергии и универсальное средство для закалки характера, это наш секретный механизм адаптации к самым тяжелым условиям.

Стивен Левитт, Стивен Дабнер (0+) Фрикомыслие: Нестандартные подходы к решению проблем

Стивен Левитт, Стивен Дабнер (0+) Фрикомыслие: Нестандартные подходы к решению проблем

-free_digital: False
-isbn: 978-5-9614-6753-6

Фрикомыслие ? яркое, «неправильное», но результативное мышление. Оно помогло царю Соломону установить подлинность материнства, австралийскому гастроэнтерологу Томасу Бороди ? найти истинную причину возникновения язвы желудка, а тщедущному Такеру Кобаяси — победить бывалых обжор в международном соревновании по поеданию хот-догов. В свойственной им оригинальной манере авторы супербестселлера «Фрикономика» Стивен Левитт и.

Ричард Шелл (0+) Стратегия успеха: Как избавиться от навязанных стереотипов и найти свой путь

Ричард Шелл (0+) Стратегия успеха: Как избавиться от навязанных стереотипов и найти свой путь

-author: Ричард Шелл
-free_digital: False
-isbn: 978-5-9614-4568-8

ак перестать бездумно «тянуть лямку» и начать получать удовольствие от профессиональной деятельности? Как раскрыть свои способности и заняться наконец любимым делом? Сделать первые шаги в правильном направлении помогут простые и эффективные советы Ричарда Шелла.

Миф о красоте
АЛЬПИНА НОН-ФИКШН
Миф о красоте

-free_digital: False

«Миф о красоте» — культовое произведение американской писательницы и журналистки Наоми Вульф. В нем автор рассказывает о том, откуда берутся стереотипные представления о женской красоте и почему они ограничивают свободу женщин не меньше, чем патриархальное «домашнее рабство».

\n\nФизическое совершенство становится для женщин навязчивой идеей, а несоответствие ему — источником страданий. Но даже достигнув идеала, женщина все.

.

Марина Мелия (0+) Бизнес — это психология: Психологические координаты жизни современного делового человека (MUST READ)

Марина Мелия (0+) Бизнес — это психология: Психологические координаты жизни современного делового человека (MUST READ)

-author: Марина Мелия
-free_digital: False
-isbn: 978-5-9614-4673-9

Что отличает очень успешных людей от просто успешных? Почему судьба благосклонна к одним, лояльна к другим и жестко наказывает третьих? И вообще, почему люди такие разные? На эти вопросы дает ответы книга Марины Мелия, психолога с многолетним стажем.

Михай Чиксентмихайи (0+) Поток: Психология оптимального переживания (MUST READ)

Михай Чиксентмихайи (0+) Поток: Психология оптимального переживания (MUST READ)

-free_digital: False
-isbn: 978-5-9614-5367-6

В своей культовой книге выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход к теме счастья. Счастье для него сродни вдохновению, а состояние, когда человек полностью поглощен интересным делом, в котором максимально реализует свой потенциал, Чиксентмихайи называет потоком.

(0+) Бизнес и психология (комплект из 4 книг)

(0+) Бизнес и психология (комплект из 4 книг)

-free_digital: False
-isbn: 978-5-9614-1840-8

Чтобы стать успешным бизнесменом, необходимо быть тонким психологом. К сожалению, тупиковые ситуации в отношениях с партнерами, подчиненными, клиентами, да и с самим собой, невозможно полностью исключить.

Далее >>>